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Vitamine C Liposomale

Reference: O145

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Vitamine C Liposomale

IMMUNITÉ • FATIGUE • RÉCUPÉRATION

La vitamine C est la plus connue des vitamines. Hydrosoluble et thermosensible, sa carence entraine le scorbut, une maladie décrite dès le Ve siècle. Les marins étaient les plus sévèrement touchés mais ce n’est qu’au XVIIIe siècle que le médecin écossais James Lind confirma qu’elle pouvait être guérie par la consommation d’agrumes. Il mena ce qui est considéré aujourd’hui comme le premier essai clinique.

Après avoir formé six groupes constitués chacun de deux marins atteints du scorbut, il administra selon le groupe : du cidre, de l’acide sulfurique, du vinaigre, une concoction d’herbes et d’épices, de l’eau de mer ou enfin, des agrumes (oranges et citrons). Seul le dernier groupe guérit rapidement.

LES RÔLES DE LA VITAMINE C

La vitamine C est un cofacteur enzymatique impliqué dans les réactions d’hydroxylation. Ces réactions sont très nombreuses dans l’organisme ce qui explique ses nombreuses propriétés sur :

Le fonctionnement du système immunitaire
La synthèse du collagène (au niveau de la peau, des gencives, des muscles, des tendons...)
La synthèse des neurotransmetteurs (catécholamines : dopamine, noradrénaline).

Par ailleurs, elle possède des propriétés antioxydantes et favorise l’absorption de plusieurs micronutriments tels que le fer, le chrome et le sélénium.

VITAMINE C ET IMMUNITÉ

Les études sur les liens entre vitamine C et immunité sont très nombreuses. L’insuffisance en vitamine C est associée à une augmentation des affections respiratoires. A l’inverse, la prise de vitamine C a des effets immunomodulateurs qui, lorsqu’elle est prise avant ou après l’apparition des symptômes d’un refroidissement, permet d’en atténuer la sévérité. Cinq essais totalisant 598 participants ont montré que la vitamine C diminuait le risque de rhume sans aucun effet indésirable.

La vitamine C agit sur l’ensemble des cellules du système immunitaire : neutrophiles, macrophages et lymphocytes. Elle rétablit la balance Th1/Th2, stimule les macrophages, les lymphocytes Treg (médiateurs de l’immuno-modulation) et les lymphocytes NK impliqués dans la surveillance tumorale.

POURQUOI CHOISIR UNE FORME LIPOSOMALE ?

La vitamine C est globalement bien absorbée. Cependant, une supplémentation non alimentaire (utile pour stimuler le système immunitaire) peut entrainer une élimination accrue, ce qui diminue rapidement la concentration plasmatique et engendre une moins bonne biodisponibilité.

Pour limiter ce phénomène, l’utilisation de formes liposomales (vitamine C protégée par une bicouche lipidique) constitue une stratégie intéressante. L’ingestion d’1g de vitamine C liposomale permet d’atteindre une concentration de 400 μg/L contre 220 μg/L pour son équivalent non liposomée. Quatre heures après l’ingestion de vitamine C, la concentration plasmatique est 51% supérieure avec la forme liposomale.

A CONSEILLER DANS LES CAS SUIVANTS

Refroidissements
Soutien du système immunitaire
Fatigue
Récupération et soutien immunitaire après un effort
Protection de la peau
Traitement d’appoint de nombreuses maladies chroniques

LES PLUS DE Vitamine C Liposomale

Une vitamine C bénéficiant de la technologie liposomale
312,5% des valeurs nutritionnelles de référence par gélule

Analyse nutritionnelle

Gélules

Gélules végétales

500 mg

Vitamine C (625% VNR*)

Acide L-ascorbique

VNR* (Valeurs Nutritionnelles de Référence)

Conseil d'utilisation

2 gélule le matin, de préférence en dehors des repas, avec un grand verre d’eau.

A conserver de hors portée des enfants
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
A conserver dans un endroit frais et sec
Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée
Il est important d’avoir un mode de vie sain