Fer

Le fer est un minéral vital pour la production des globules rouges, qui transportent l'oxygène des poumons vers toutes les cellules du corps. Le fer joue également un rôle dans de nombreux processus enzymatiques et est essentiel au bon fonctionnement des muscles, au maintien des fonctions cognitives et au maintien du système immunitaire.

Les besoins en fer varient selon l’âge et le sexe. Les femmes, notamment en raison des menstruations, ont des besoins en fer plus élevés que les hommes. Une carence en fer peut entraîner de la fatigue, une faiblesse physique, et même des troubles cognitifs.

L'assimilation du fer est améliorée lorsqu'il est pris avec du cuivre, de la vitamine A, de la vitamine B2 (riboflavine) ou de la vitamine C.

Nos compléments en fer sont formulés pour prévenir les carences et soutenir la production de globules rouges, assurant ainsi une bonne oxygénation des tissus et une vitalité optimale. Validés par un organisme réglementaire Suisse indépendant, ces compléments sont idéaux pour répondre aux besoins accrus en fer.